CV po przerwie na wychowanie dzieci: jak wrócić do pracy

Rodzic, który odszedł z pracy po narodzinach pierwszego dziecka, po kilku latach otwiera stare CV i widzi, że ono po prostu się urywa. Ostatni wpis kończy się na 2018 roku. Od tamtej pory było odwożenie dzieci do szkoły, trzy lata w roli skarbnika rady rodziców, może jakiś kurs wieczorowy, ale nic, za co zapłaciłby pracodawca. CV po przerwie na wychowanie dzieci musi te lata jakoś wyjaśnić.

Porady, jak to zrobić, wskazują różne kierunki. Jedne poradniki zamieniają te lata w etat, z nazwą stanowiska i punktami o domowym budżecie. Inne zalecają układ oparty na umiejętnościach, w którym daty znikają z pola widzenia. Pytanie, które za tym stoi, czyli jak pracodawcy traktują wracającego rodzica, sprawdzono wprost: badacze wysyłali fikcyjne CV na tysiące prawdziwych ofert pracy w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii.

Ten artykuł opisuje, co wykazały te eksperymenty i co z nich wynika dla treści CV. Wnioski nie są wygodne. Do rodzica, który został w domu, pracodawcy odzywali się mniej więcej o połowę rzadziej niż do rodzica z takim samym przebiegiem kariery, który stracił pracę w wyniku zwolnień, a żaden z opisanych tu eksperymentów nie znalazł sformułowania, które zniwelowałoby tę różnicę. W jedynym badaniu, które to porównało, przerwa wyjaśniona opieką nad dziećmi nie wypadła ani lepiej, ani gorzej niż ta sama przerwa bez wyjaśnienia, więc to kandydat decyduje, czy podać powód. Omówiona niżej wersja opisuje przerwę w jednym wierszu z datami. Reszta tego, co wspierają badania i rady praktyków, jest skromna i praktyczna: historia zatrudnienia w porządku chronologicznym, praca bez wynagrodzenia tam, gdzie przyniosła policzalne efekty, i świeże dowody umiejętności blisko początku. Osobom, które spełniają warunki, dużą część problemu pozwala ominąć returnship, czyli płatny program, w którym przerwa w karierze jest warunkiem przyjęcia.

Co wykazały eksperymenty

Najbardziej bezpośredni test przeprowadziła socjolożka Kate Weisshaar. W latach 2015 i 2016 wysłała fikcyjne zgłoszenia na 3374 oferty pracy w 50 amerykańskich miastach, w pięciu zawodach specjalistycznych. Każdy kandydat był rodzicem i wszyscy mieli takie same umiejętności i doświadczenie. Część nadal pracowała. Część straciła pracę w wyniku zwolnień półtora roku wcześniej. Pozostali w tym samym momencie sami odeszli z pracy, by zająć się dziećmi.

Wśród matek odpowiedź od pracodawcy dostało 15,3% pracujących, 9,7% zwolnionych i 4,9% tych, które zostały w domu. Wśród ojców było to odpowiednio 14,6%, 8,8% i 5,4%. Obie grupy z przerwą pozostawały bez pracy równie długo, więc dodatkowa kara wiąże się z powodem przerwy. Dotyka ona zarówno ojców, jak i matek, co ma znaczenie, bo według Pew Research Center ojcowie stanowili w 2021 roku 18% rodziców zajmujących się domem, przy czym ośrodek wlicza tu każdego rodzica, który nie pracuje zarobkowo.

Weisshaar poprosiła też osobną grupę osób o ocenę tych CV. Kandydatów z obu grup z przerwą oceniono jako mniej kompetentnych niż osoby pracujące. Tylko rodziców, którzy zostali w domu, postrzegano ponadto jako „mniej rzetelnych, mniej zasługujących na pracę i znacznie mniej zaangażowanych w pracę”. Jej zdaniem pracodawcy traktują decyzję o odejściu jako oznakę słabszego oddania pracy.

Starsze badanie pokazuje, że do wzbudzenia tej wątpliwości nie trzeba nawet przerwy. Na potrzeby badania opublikowanego w 2007 roku Shelley Correll, Stephen Benard i In Paik wysłali 1276 CV do 638 pracodawców w dużym mieście na północnym wschodzie USA, w parach kandydatów o równych kwalifikacjach i nieprzerwanej historii zatrudnienia. Jedna osoba z każdej pary była oznaczona jako rodzic: w CV miała wiersz o funkcji w radzie rodziców szkoły podstawowej, a w liście motywacyjnym wzmiankę o „rodzinie”. Kobiety bez dzieci dostawały odpowiedź na 6,6% zgłoszeń, a matki na 3,1%. Ojcowie nie byli karani. Liczby są małe, 21 odpowiedzi wobec 10, a badanie ma prawie dwadzieścia lat. To zjawisko nazywa się karą za macierzyństwo. W laboratoryjnej części tego samego badania studenci oceniali zgłoszenia tego samego rodzaju, a ich odpowiedzi wskazywały ten sam kierunek co późniejsza ankieta Weisshaar: matki oceniano jako mniej kompetentne i mniej zaangażowane w pracę zarobkową.

Żaden z tych eksperymentów nie odpowiada sytuacji rodzica, którego CV kończy się na 2018 roku. Kandydaci Weisshaar byli poza rynkiem pracy przez 18 miesięcy, a żadne z przytoczonych tu badań nie sprawdzało przerwy trwającej osiem czy dziesięć lat. Najbliżej jest test z 2019 roku przeprowadzony przez ResumeGo, firmę, która zawodowo pisze CV: firma zaaplikowała na 36 510 ofert i podała, że przy dwuletniej przerwie odpowiedź dostało 9,8% kandydatów, a przy trzyletniej 4,6%, i że do pięciu lat odsetek ten spadał już tylko nieznacznie. Firma nie opublikowała liczebności grup ani testów istotności, więc te liczby to jedynie przybliżona wskazówka.

Przerwa nazwana wprost

Skoro to powód kosztuje zaproszenia na rozmowy, kusi, by go pominąć. Brytyjskie badanie nie wykazało, by to coś dawało, choć z jednym zastrzeżeniem. Od października 2019 do marca 2020 roku badacze wysłali 9022 zgłoszenia w imieniu fikcyjnej matki z dziewięcioletnim doświadczeniem. W jednej grupie CV dwuipółroczna przerwa została bez wyjaśnienia, w drugiej dodano zdanie „Odeszłam z pracy, aby w pełni zająć się macierzyństwem i opieką nad dziećmi”. Obie wersje dostawały odpowiedzi niemal dokładnie tak samo często. Zastrzeżenie polega na tym, że każda wersja CV wspominała też o radzie rodziców, więc pracodawcy mogli się domyślić, że kandydatka jest matką, nawet gdy przerwy nie wyjaśniono. Badanie porównało zatem przerwę z podanym powodem z tą samą przerwą bez powodu.

Zapytani menedżerowie rekrutujący mówią co innego. W 2022 roku LinkedIn opisał ankietę wśród menedżerów rekrutujących, w której 51% stwierdziło, że chętniej odezwałoby się do kandydata, gdyby znało kontekst jego przerwy w karierze. LinkedIn nie podał metodologii, a wynik brytyjski przypomina, że to, co menedżerowie deklarują, i to, co robią, może się różnić.

Oba wyniki razem sugerują, że proste wyjaśnienie ani nie przysparza zaproszeń na rozmowy, ani ich nie odbiera, więc wybór należy do kandydata. Kto je podaje, odpowiada z góry na pytanie, które inaczej padłoby w pierwszej rozmowie telefonicznej, a do tego wystarczy jeden wiersz. Od 2022 roku profile na LinkedIn mają pozycję Career Break (przerwa w karierze), a wśród jej powodów jest opieka nad dziećmi w pełnym wymiarze, więc rekruterzy znają już takie określenie.

Niektóre poradniki idą dalej i opisują te lata jak etat. Przykładowe CV opublikowane przez Indeed umieszcza je pod nazwą stanowiska „Opiekunka” w gospodarstwie domowym podanym z nazwiska, a materiał biura karier University of Texas pokazuje pozycję „Rodzicielstwo” z punktem „Zarządzanie budżetem domowym w celu zapewnienia odpowiedzialnych wydatków”. Żaden z eksperymentów nie sprawdzał takiego podejścia. Argument przeciwko niemu opiera się na ankiecie Weisshaar: wątpliwości dotyczyły zaangażowania w pracę zarobkową, a lista obowiązków domowych nic na ten temat nie mówi. Jeden z doradców kariery, z którymi rozmawiali autorzy poradnika AARP (amerykańskiej organizacji osób po pięćdziesiątce), proponuje zamiast tego jeden wiersz, np. „Przerwa w karierze z powodu opieki nad bliskimi”.

W brytyjskim badaniu lepiej wypadł jeden format. CV, w których daty zastąpiono długością zatrudnienia, np. „5 lat”, dostawały o około 8% więcej odpowiedzi niż CV w ogóle bez przerwy. Autorzy ostrzegają, że ta przewaga „może zostać zniweczona na dalszym etapie rekrutacji”, gdy ktoś zapyta o daty. Zastrzeżenia opisuje poradnik o tym, jak wyjaśnić przerwę w zatrudnieniu.

Praca bez wynagrodzenia, którą warto wpisać

Praca bez wynagrodzenia może się liczyć. W eksperymencie terenowym przeprowadzonym w Belgii, opublikowanym w 2018 roku, fikcyjni kandydaci, którzy wpisali wolontariat, dostali zaproszenie na rozmowę w przypadku 11,1% z 288 ofert, a dobrani do nich kandydaci bez wolontariatu w przypadku 8,3% (32 zaproszenia wobec 24), przy czym premia była większa u kobiet. Kandydaci byli młodzi, więc wynik tylko luźno przekłada się na sytuację wracającego rodzica. W Stanach Zjednoczonych zasady kwalifikacji, które rząd federalny stosuje przy zatrudnianiu u siebie, mówią, że doświadczenie zdobyte za niewielkie wynagrodzenie lub bez wynagrodzenia „jest uznawane na równi z porównywalnym doświadczeniem płatnym”. Path Forward, organizacja non-profit, która pomaga opiekunom wrócić do pracy, pisze o swoim szablonie CV dla kandydatów do programów returnship, że pracę bez wynagrodzenia można wpisać pod przerwą w karierze, „o ile zostanie wyraźnie oznaczona jako taka”.

Nie każda praca bez wynagrodzenia się nadaje. Lora Poepping, doradczyni osób szukających pracy i była rekruterka cytowana w poradniku AARP, powiedziała, że gdyby dostała CV, w którym „na samej górze jest funkcja przewodniczącego rady rodziców”, jej odpowiedź brzmiałaby: „To odpada”. Poradnik zaleca, by funkcje wolontariackie umieszczać w osobnej sekcji. Rada rodziców zajmuje też niezręczne miejsce w tych badaniach, bo to właśnie funkcją w niej Correll i jej współpracownicy oznaczali kandydata jako rodzica. Kto już podał powód przerwy, nie zdradza niczego więcej, gdy wymienia radę rodziców, więc liczy się to, co mówi ten wiersz.

Praktyczny test brzmi tak: czy ktoś mógłby dostawać za tę pracę wynagrodzenie i czy da się pokazać jej efekt w liczbach. Skarbnik, który prowadził księgowość przy budżecie 48 000 dolarów, ten test przechodzi. Prowadzenie domu go nie przechodzi, podobnie jak „umiejętności transferowalne”, które według poradnika Indeed można wykazać dzięki czasowi spędzonemu w domu, m.in. planowanie budżetu, negocjacje i przywództwo. Każdy kandydat może je sobie przypisać i żadnej z nich nie da się sprawdzić.

Odświeżone umiejętności i jak je pokazać

Osoby oceniające w badaniu Weisshaar niżej oceniały kompetencje każdego kandydata z przerwą, bez względu na jej powód. Z tą wątpliwością CV radzi sobie najlepiej, bo można na nią odpowiedzieć dowodami opatrzonymi datą.

Dowody, że to działa, są skąpe i pochodzą z najmniej rygorystycznego z przytoczonych tu badań. W teście ResumeGo kandydaci, którzy wyjaśniali przerwę szkoleniem lub nauką, dostawali odpowiedź w 8,5% przypadków, a ci, którzy nie podali powodu, w 4,3%. Path Forward radzi osobom wracającym do pracy, by „koniecznie pochwalić się tym, co istotnego udało się zrobić w ciągu ostatniego roku do pięciu lat”.

W praktyce oznacza to sprawdzenie, co zmieniło się w branży od ostatniej pracy. Aktualne oferty pracy na docelowe stanowisko pokazują, jakich programów i uprawnień pracodawcy wymagają dziś z nazwy. Rozsądne minimum to jeden ukończony kurs z narzędzia, które pojawia się w nich najczęściej, z tegoroczną datą.

Programy returnship, w których przerwa jest warunkiem

Niektórzy pracodawcy zbudowali osobne wejście. Returnship to płatne stanowisko, zwykle na czas określony, przeznaczone dla osób wracających po przerwie w karierze. Według Path Forward większość takich programów trwa od trzech do czterech miesięcy, przy rozpiętości od ośmiu tygodni do pół roku, a pracodawcy zwykle wymagają co najmniej pięciu lat doświadczenia zawodowego i co najmniej dwuletniej przerwy. iRelaunch, firma, która współpracuje z pracodawcami przy takich programach, wymienia ponad 80 programów powrotu do pracy na całym świecie, w tym programy returnship, u pracodawców takich jak Goldman Sachs, JPMorgan Chase, Morgan Stanley i Lockheed Martin.

Path Forward podaje, że ponad „80 procent osób, które ukończą program returnship, dostaje pracę na pełen etat”. To dane samej organizacji, opublikowane bez opisu metody, i obejmują tylko osoby, które zostały przyjęte i ukończyły program.

Dla CV wynikają z tego dwie rzeczy. W tych programach przerwa jest warunkiem przyjęcia, dlatego Path Forward radzi: „aplikując do programów returnship, pokaż swoją przerwę wyraźnie”. Programy mają też ograniczenia. Według Path Forward zdecydowana większość z nich to praca na pełen etat, a na liście iRelaunch są głównie duże firmy, wiele z nich z branży finansowej, technologicznej i inżynieryjnej. Rodzic, który wraca do pracy w szkole, w pielęgniarstwie czy w małej lokalnej firmie, będzie najczęściej aplikował w zwykły sposób.

CV hybrydowe krok po kroku

Do tych ustaleń pasuje układ hybrydowy: najpierw krótkie podsumowanie i sekcja umiejętności, potem pełna historia zatrudnienia w porządku chronologicznym, bez żadnych pominięć. CV czysto funkcjonalne, które grupuje umiejętności i pomija daty, często poleca się wracającym rodzicom, a rekruterzy zwykle go nie lubią. „Rekruterzy nienawidzą CV funkcjonalnych”, powiedział AARP jeden z doradców kariery. Poradnik Path Forward o pisaniu CV mówi równie wprost: „Nietypowy format CV zwykle obraca się przeciwko kandydatowi.” Rady tej organizacji nie są jednak spójne, bo na jej stronie z szablonami wciąż jest szablon funkcjonalny dla osób z przerwami w karierze.

Poniższy przykład jest fikcyjny: osoba z doświadczeniem w księgowości, która odeszła z pracy w 2018 roku i pod koniec 2026 roku wysyła zgłoszenia.

Już drugie zdanie podsumowania mówi, że kandydat wraca do pracy, więc czytający dowiaduje się o przerwie, zanim dotrze do dat. Przerwa stoi w sekcji doświadczenia na swoim miejscu w chronologii, a pod nią, z wyraźnym opisem, praca bez wynagrodzenia i kurs. Taki układ ma szablon Path Forward dla kandydatów do programów returnship i dzięki niemu funkcja wolontariacka nie wygląda na ostatnie stanowisko. Kto zamiast tego pójdzie za radą z poradnika AARP, przeniesie funkcję skarbnika do sekcji wolontariatu, a kurs zostawi pod przerwą. Płatna praca zachowuje swoje daty i liczby, bo nawet po ośmiu latach to wciąż najmocniejszy dowód w całym CV.

List motywacyjny potrzebuje jednego lub dwóch zdań o przerwie, a odpowiedź na rozmowie kwalifikacyjnej trzech lub czterech.

Osoba prowadząca rozmowę nie powinna drążyć tego tematu dużo dalej. Equal Employment Opportunity Commission, amerykański urząd ds. równego traktowania w zatrudnieniu, podaje, że pracodawcy co do zasady nie powinni zadawać niezwiązanych z pracą pytań o liczbę ani wiek dzieci kandydata, a pytania o organizację opieki nad dziećmi wymienia wśród tych, które mogą zostać uznane za dowód zamiaru dyskryminacji. Prawo federalne nie zakazuje dyskryminacji rodziców jako takich, choć robią to niektóre przepisy stanowe i lokalne, a gorsze traktowanie matki przy założeniu, że będzie mniej zaangażowana, może być dyskryminacją ze względu na płeć. To informacje ogólne, nie porada prawna.

Co zrobić z brakującymi latami

CV, które urywa się w 2018 roku, można uczciwie dokończyć. Brakujące lata dostają jeden wiersz z datami. W omówionej tu wersji mówi on, że był to czas wychowywania dzieci i że kandydat teraz wraca do pracy. Rodzic, który woli nie podawać powodu, może poprzestać na datach, bo jedyne badanie porównujące przerwę wyjaśnioną z niewyjaśnioną nie wykazało różnicy w liczbie odpowiedzi. Pod nim trafia to, co w tych latach zrobiono i za co ktoś mógłby zapłacić, z liczbami, oraz jeden niedawny kurs. Praca sprzed przerwy zostaje tam, gdzie była, razem z datami.

Nic z tego nie usuwa kary zmierzonej w eksperymentach. Badania sugerują, że pracodawcy mają wobec wracającego rodzica dwie wątpliwości, dotyczące zaangażowania i aktualnych umiejętności, a CV może dostarczyć dowodów w obu sprawach bez udawania, że te lata były czymś innym. Tam, gdzie jest dostępny program returnship, te same lata stają się kwalifikacją. Wszędzie indziej prosta wersja ma nad pozostałymi jedną przewagę: nie trzeba jej poprawiać, gdy osoba prowadząca rozmowę zapyta, co działo się po 2018 roku.

Jak pomaga UseResume

CV, którego nikt nie otwierał od ośmiu lat, potrzebuje czegoś więcej niż nowego wiersza o przerwie. Narzędzia ogólnego przeznaczenia, takie jak ChatGPT czy Claude, potrafią przeredagować akapit. UseResume to narzędzie stworzone specjalnie do pisania CV. Stary plik możesz zaimportować jako PDF lub dokument Word, a kreator CV z AI przepisze podsumowanie, punkty i umiejętności w szablonie zgodnym z ATS. Kolejność sekcji możesz zmieniać, czego wymaga opisany wyżej układ hybrydowy, a każdą sugestię da się edytować, więc wszystko, co nie zgadza się z tym, jak było naprawdę, możesz poprawić.

Wklej treść oferty, a kreator dopasuje do niej CV i pokaże, które słowa kluczowe z ogłoszenia już są w CV, a których brakuje. Jeśli wracasz do branży po latach przerwy, to szybki sposób, by zobaczyć, czego się w niej dziś wymaga. Kreator listu motywacyjnego pisze list na podstawie tego samego CV, a to właśnie w liście jest miejsce na jedno czy dwa zdania o przerwie.

Załóż konto i odśwież swoje stare CV.